Le Mois de sensibilisation au cancer du poumon est une initiative annuelle organisée en novembre, visant à attirer l’attention sur la lutte contre cette maladie.

Cette année, nous mettons l’accent sur la préservation de la santé pulmonaire et sur une meilleure connaissance du cancer du poumon. Prendre soin de ses poumons est essentiel pour maintenir une bonne qualité de vie.

Conseils pour garder des poumons en bonne santé :

• Respirez un air pur : soyez attentif à l’impact du tabagisme ou du vapotage, ainsi qu’à la qualité de l’air intérieur (aérez régulièrement les pièces) et extérieur (notamment lors d’activités sportives). Portez un équipement de protection, comme un masque, en cas d’exposition à des substances irritantes ou nocives.
• Bougez régulièrement : des activités comme la marche, la course, la natation ou le cyclisme renforcent les muscles respiratoires.
• Adoptez de bonnes habitudes d’hygiène : se laver régulièrement les mains et adopter les bons réflexes en cas de maladie contribuent à préserver la santé de vos poumons.

 
En plus de veiller à la santé de vos poumons, il est important de rester attentif aux symptômes du cancer du poumon, tels qu’une toux persistante ou un essoufflement.

Vous vous inquiétez pour votre santé pulmonaire ? Parlez-en à votre médecin.