Stel uw vraag via dit formulier of bel ons op: +32 2 556 49 60
"*" indicates required fields
Bescherm uw huid
Let op veranderingen, verzorg uw huid en wees voorzichtig met de zon.
Een huidcheck is een klein moment met grote waarde.
Controleer uw huid regelmatig
Bekijk daarbij uw hele lichaam[1]:
- Hoofdhuid: vooral op de scheiding, en waar haren dunner of weg zijn
- Gezicht (denk ook aan je oogleden en lippen)
- Hals/ nek/ oren (ook achter de oren): met een spiegel of hulp
- Schouders en oksels
- Boven- en onderarmen/handen
- Decolleté/borst/buik
- Rug/billen: met een spiegel of hulp
- Boven- en onderbenen (ook voeten)
De Huidmonitor app is een hulpmiddel om veranderingen van plekjes in de loop van de tijd beter te volgen. Met deze app kunt u foto’s van uw huid maken. De app wordt ondersteund door de Nederlandse patiëntenvereniging Stichting Melanoom.
Aandacht voor zonbescherming vandaag kan huidproblemen morgen voorkomen.
Bescherm de huid en verlaag de risico’s
In het voorjaar en de zomer zijn we vaker buiten. Daardoor krijgt de huid meer zon. Ook mensen die buiten werken lopen extra risico. Bescherm daarom uw huid goed. Zo verkleint u de kans op huidkanker of melanoom. Weet u dat ook de ogen gevoelig zijn voor de zon?
Vooral tussen 12.00 en 15.00 uur is zonbescherming belangrijk[2], dan is de UV-straling het sterkst. Let ook op dat zonlicht kan weerkaatsen op water, zand, sneeuw en beton.
Beschermen houdt in:
- Zoek regelmatig de schaduw op en draag beschermende kleding
- Gebruik een zonnebrandcrème met minimaal factor 30
- Draag een zonnebril en een hoed of pet. Dit is ook belangrijk voor buitenwerk of sport.
- Gebruik geen zonnebank. De zonnebank geeft ook UV-straling en verhoogt het risico op melanoom[3].
Het belang van een goede zonnebrandcrème.
Het effect van een zonnebrandcrème
Zonnebrandcrème beschermt de huid tegen UV-stralen van de zon, maar houdt ze niet allemaal tegen.
De zonbeschermingsfactor (SPF) geeft aan hoeveel bescherming het product biedt tegen UV-stralen, een belangrijke oorzaak van zonverbranding.
Smeer uw huid daarom regelmatig in, ongeveer elke twee uur, om de bescherming te behouden.
Referenties
- [1] Zelfonderzoek van de huid - HUKAS, De Huidkanker Stichting https://www.hukas.nl/preventie/ontdekken/zelfonderzoek/%20
- [2] NVDV - Hoe om te gaan met zon? https://nvdv.nl/dermatologie/zoek-een-dermatoloog/zoek-aan-artikel/vereniging-standpunt-nvdv-zon-tijdig-beschermen-gewoon-doen-2019-03
- [3] Nederlands Tijdschrift voor Dermatologie en Venereologie, Jaargang 28, nummer 10, november 2018, blz 67-68 https://nvdv.nl/storage/app/media/Tijdschriften%20en%20Boeken/NTvDV/2018/NTvDV-2018-10.pdf
Publicatiecode: BE--04-26-2600011
We offer you an experience that suits you thanks to cookies
We use cookies to provide you with better personalization and advanced functionality when using our site. To continue and facilitate your navigation on the site, you can directly accept the use of cookies. Otherwise, you can customize the use of cookies. For more information on the processing of personal data, please see our privacy policy by clicking below: Privacy Policy
Strictly Necessary Cookies
These cookies are necessary for the website to function and cannot be switched off in our systems. They are usually only set in response to actions made by you which amount to a request for services, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms. You can set your browser to block or alert you about these cookies, but some parts of the site will not then work. These cookies do not store any personally identifiable information.
Performance Cookies
These cookies allow us to count visits and traffic sources so we can measure and improve the performance of our site. They help us to know which pages are the most and least popular and see how visitors move around the site. All information these cookies collect is aggregated and therefore anonymous. If you do not allow these cookies we will not know when you have visited our site, and will not be able to monitor its performance.
Targeting Cookies
These cookies may be set through our site by our advertising partners. They may be used by those companies to build a profile of your interests and show you relevant adverts on other sites. They do not store directly personal information, but are based on uniquely identifying your browser and internet device. If you do not allow these cookies, you will experience less targeted advertising.